krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:597.18 km (w terenie 145.00 km; 24.28%)
Czas w ruchu:26:20
Średnia prędkość:22.68 km/h
Maksymalna prędkość:56.50 km/h
Suma podjazdów:2025 m
Maks. tętno maksymalne:189 (0 %)
Maks. tętno średnie:177 (0 %)
Suma kalorii:13576 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:23.89 km i 1h 03m
Więcej statystyk

15

  • DST 27.06km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 22.55km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 144
  • Kalorie 938kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 kwietnia 2012 | dodano: 06.04.2012



p8

  • DST 16.84km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 kwietnia 2012 | dodano: 06.04.2012



p7

  • DST 14.38km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 22.12km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 kwietnia 2012 | dodano: 05.04.2012



p6

  • DST 16.49km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 23.01km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 kwietnia 2012 | dodano: 04.04.2012



14

  • DST 24.88km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 175
  • HRavg 156
  • Kalorie 946kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 kwietnia 2012 | dodano: 03.04.2012