krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:666.18 km (w terenie 119.00 km; 17.86%)
Czas w ruchu:27:34
Średnia prędkość:24.17 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Suma podjazdów:5750 m
Maks. tętno maksymalne:197 (0 %)
Maks. tętno średnie:165 (0 %)
Suma kalorii:9107 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:24.67 km i 1h 01m
Więcej statystyk

47

  • DST 58.26km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 22.55km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 180
  • HRavg 143
  • Kalorie 1925kcal
  • Podjazdy 896m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 września 2014 | dodano: 08.09.2014



p97

Piątek, 5 września 2014 | dodano: 08.09.2014



p96

  • DST 16.35km
  • Czas 00:42
  • VAVG 23.36km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 września 2014 | dodano: 05.09.2014



p95

Środa, 3 września 2014 | dodano: 05.09.2014



46

  • DST 45.86km
  • Czas 01:28
  • VAVG 31.27km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 880kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 września 2014 | dodano: 05.09.2014



p94

  • DST 16.23km
  • Czas 00:41
  • VAVG 23.75km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2014 | dodano: 03.09.2014



45

  • DST 22.44km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 23.21km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2014 | dodano: 03.09.2014