krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2011

Dystans całkowity:258.09 km (w terenie 38.00 km; 14.72%)
Czas w ruchu:12:25
Średnia prędkość:20.79 km/h
Maksymalna prędkość:44.00 km/h
Suma podjazdów:209 m
Suma kalorii:700 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:15.18 km i 0h 43m
Więcej statystyk

16

  • DST 21.49km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.47km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 marca 2011 | dodano: 20.03.2011



15

  • DST 8.00km
  • Czas 00:22
  • VAVG 21.82km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 marca 2011 | dodano: 16.03.2011

10x10 sprint



14

  • DST 9.35km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 18.70km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Podjazdy 12m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2011 | dodano: 15.03.2011



13

  • DST 12.54km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano: 14.03.2011



11

  • DST 10.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 21.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt unibike mission
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 marca 2011 | dodano: 03.11.2011



10

  • DST 10.45km
  • Teren 5.00km
  • Czas 00:39
  • VAVG 16.08km/h
  • VMAX 26.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 marca 2011 | dodano: 03.03.2011



9

  • DST 8.30km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:31
  • VAVG 16.06km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 marca 2011 | dodano: 01.03.2011