krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2014

Dystans całkowity:458.92 km (w terenie 74.95 km; 16.33%)
Czas w ruchu:18:03
Średnia prędkość:25.42 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Suma podjazdów:3804 m
Maks. tętno maksymalne:192 (0 %)
Maks. tętno średnie:172 (0 %)
Suma kalorii:7282 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:22.95 km i 0h 54m
Więcej statystyk

p118

Wtorek, 14 października 2014 | dodano: 15.10.2014



test 29

  • DST 18.15km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 23.17km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 października 2014 | dodano: 15.10.2014



54

  • DST 32.49km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.99km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 października 2014 | dodano: 12.10.2014



53

  • DST 50.17km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.80km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 1394kcal
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 października 2014 | dodano: 12.10.2014



p117

  • DST 16.40km
  • Czas 00:39
  • VAVG 25.23km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 11 października 2014 | dodano: 12.10.2014



p116

  • DST 16.30km
  • Czas 00:38
  • VAVG 25.74km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 października 2014 | dodano: 12.10.2014



52

  • DST 50.13km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.08km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 980kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 października 2014 | dodano: 05.10.2014



p115

  • DST 16.57km
  • Czas 00:38
  • VAVG 26.16km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 października 2014 | dodano: 05.10.2014



p114

  • DST 16.58km
  • Czas 00:38
  • VAVG 26.18km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 października 2014 | dodano: 05.10.2014



p113

  • DST 16.57km
  • Czas 00:39
  • VAVG 25.49km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 października 2014 | dodano: 05.10.2014