krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:699.86 km (w terenie 60.00 km; 8.57%)
Czas w ruchu:28:13
Średnia prędkość:24.80 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Suma podjazdów:3942 m
Maks. tętno maksymalne:185 (0 %)
Maks. tętno średnie:150 (0 %)
Suma kalorii:9472 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:27.99 km i 1h 07m
Więcej statystyk

p29

  • DST 17.79km
  • Czas 00:44
  • VAVG 24.26km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 155m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 kwietnia 2014 | dodano: 09.04.2014



14

  • DST 34.97km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 182
  • HRavg 135
  • Kalorie 943kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 | dodano: 07.04.2014



p26 nowa korba

  • DST 29.66km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 25.79km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 03.04.2014

nowa korba 10345



p25

  • DST 33.16km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 23.41km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 kwietnia 2014 | dodano: 02.04.2014



p24

  • DST 32.44km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 23.17km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 kwietnia 2014 | dodano: 01.04.2014