krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:376.82 km (w terenie 82.00 km; 21.76%)
Czas w ruchu:16:46
Średnia prędkość:22.47 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma podjazdów:2581 m
Maks. tętno maksymalne:180 (0 %)
Maks. tętno średnie:147 (0 %)
Suma kalorii:9285 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:22.17 km i 0h 59m
Więcej statystyk

11

  • DST 66.14km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:09
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 180
  • HRavg 147
  • Kalorie 2660kcal
  • Podjazdy 806m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 lutego 2015 | dodano: 15.02.2015



10

  • DST 16.18km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 21.57km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 551kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 lutego 2015 | dodano: 15.02.2015



9

  • DST 14.68km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 21.48km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 lutego 2015 | dodano: 12.02.2015



8

  • DST 23.00km
  • Teren 17.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 21.56km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 lutego 2015 | dodano: 12.02.2015



7

  • DST 12.17km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:33
  • VAVG 22.13km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 368kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Specialized hardrock sport disc
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 lutego 2015 | dodano: 12.02.2015



6

  • DST 13.02km
  • Teren 13.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.05km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 384kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 lutego 2015 | dodano: 12.02.2015



5

  • DST 11.77km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 19.09km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 370kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 lutego 2015 | dodano: 12.02.2015