krisiek prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:1007.40 km (w terenie 305.45 km; 30.32%)
Czas w ruchu:43:15
Średnia prędkość:23.29 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:8230 m
Maks. tętno maksymalne:191 (0 %)
Maks. tętno średnie:165 (0 %)
Suma kalorii:13143 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:47.97 km i 2h 03m
Więcej statystyk

50

  • DST 65.35km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 24.20km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 1843kcal
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015



p59-p64

  • DST 85.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 03:30
  • VAVG 24.29km/h
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015



p58

  • DST 16.84km
  • Czas 00:41
  • VAVG 24.64km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 | dodano: 09.06.2015



Maraton Rowerowy o Puchar Prezesa PEC Brzeziny

  • DST 74.00km
  • Teren 74.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 18.73km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 191
  • HRavg 165
  • Kalorie 3360kcal
  • Podjazdy 1100m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 czerwca 2015 | dodano: 09.06.2015

Dystans Giga 74km  msc open 12/18  kat.m2  5/7



49

  • DST 35.36km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 25.56km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 czerwca 2015 | dodano: 09.06.2015



48

  • DST 31.16km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.97km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2015 | dodano: 09.06.2015



p57

Środa, 3 czerwca 2015 | dodano: 09.06.2015



47

  • DST 62.79km
  • Teren 21.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174
  • HRavg 150
  • Kalorie 1967kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 czerwca 2015 | dodano: 03.06.2015



p56

Wtorek, 2 czerwca 2015 | dodano: 03.06.2015



46

  • DST 34.92km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 24.36km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 | dodano: 03.06.2015